— 100 BOULE- UND PÉTANQUE-ÜBUNGEN —
Trainiere nicht ins Blaue: wähle die Übung nach Technik, Distanz und Spielsituation.

Vom ungerichteten Freispiel … zu nachvollziehbarem Training für mehr Präzision und Spielverständnis.
Sofortzugang nach dem Kauf. Du erhältst die digitalen Dateien zur Nutzung amSmartphone, Tablet oderComputer.
100 Übungen. 6 Trainingsbereiche. Technik, Präzision und Taktik zum Nachschlagen.
LEGEN (POINTER)
20 Übungen für das präzise Legen: Abstand zur Zielkugel, Kontrolle und Wiederholbarkeit.
SCHIESSEN (TIRER)
20 Übungen für das Schießen: Timing, Trefferbild und Entscheidung, wann der Schuss sinnvoll ist.
DISTANZ UND GELÄNDE
15 Übungen, um unterschiedliche Entfernungen und Bodenverhältnisse zu lesen, statt nur auf einer «Idealbahn» zu üben.
PRÄZISION AUS VERSCHIEDENEN POSITIONEN
15 Übungen für Winkel, beengte Lagen und ungewohnte Ausgangspositionen.
MANNSCHAFTSSTRATEGIE
15 Übungen zu Absprache, Rollen und gemeinsamen Entscheidungen im Team.
SPIELE UND MATCHSITUATIONEN
15 Spielformen und Situationen, wie sie im richtigen Spiel vorkommen.
MATERIAL, GELÄNDE UND GRUNDREGELN
Orientierung zu Kugeln, Bahn, Organisation und den Grundlagen der Spielweise — klar als Pétanque, nicht als andere Boule-Variante.
TECHNISCHE GRUNDLAGEN
Haltung, Distanzgefühl, Legen und Schießen als Basis, bevor die 100 Übungen starten.
Übungen, die du allein auf der Bahn umsetzen kannst, mit klarem Kriterium statt endlosem Freiwurf.
Formen für zwei Personen: Legen und Schießen im Wechsel, Feedback und Wiederholung.
Übungen, die Kommunikation und gemeinsame Entscheidungen trainieren.
Nicht nur die «Wohlfühldistanz»: Kontrolle, wenn die Zielkugel näher oder weiter liegt.
Situationen, Druckmomente und Analysehilfen (vertieft im Bonus zu Matchbögen).
Wenn du Übungen für eine Gruppe oder einen Clubtag brauchst, statt nur für dich selbst.
Du hast 100 Übungen zum Nachschlagen — für Legen, Schießen, Distanz, Präzision, Taktik und Spielsituationen
Eine praktische Bibliothek, um die nächste Einheit gezielt zu wählen, Aufbau und Distanz vor Augen zu haben und nicht jedes Training wieder bei null zu erfinden.
ICH MÖCHTE AUF DIE 100 ÜBUNGEN ZUGREIFEN →Statt nur «noch eine Kugel» zu werfen, weißt du, welches technische Ziel die Übung hat.
Aufbau, Distanz und Gelände nachschlagen, statt das Setup aus dem Gedächtnis zu rekonstruieren.
Übungen mit Teilnehmerzahl, Material und Variation, die sich anpassen lassen.
Nicht nur Technik isoliert, sondern auch Taktik und typische Lagen im Match.
100 Übungen
6 Trainingsbereiche
Für Spieler, Clubs und Trainer
Download als PDF
Sofortzugang
Einmalzahlung
Du erhältst außerdem 4 exklusive Boni, die dir Planung, Analyse, Cluborganisation und Leistungsdokumentation erleichtern.

Ein strukturierter 8-Wochen-Rahmen für Ziele, Wocheneinheiten, Intensität und Zwischenbilanz. 16 Seiten.

Bögen zur Beobachtung von Gegner, Legen, Schießen, Abständen, Entscheidungen und Nachbereitung. 14 Seiten.

Hilfen für Format, Anmeldung, Begegnungen, Zeitplan, Bahnen, Ergebnisse und Checklisten. 14 Seiten.

Ein Journal für Trefferbilder, Distanzen, unterschiedliche Böden, Serien und den Verlauf deiner Einheiten. 12 Seiten.
Wähle den Plan, der am besten zu dir passt
100 Boule- und Pétanque-Übungen – Technik, Präzision und Taktik
Nimm die Hauptbibliothek mit 100 Übungen in 6 Trainingsbereichen — zum Nachschlagen, jedes Mal wenn du Legen, Schießen, Distanz oder eine Spielsituation trainieren willst.
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100 Boule- und Pétanque-Übungen – Technik, Präzision und Taktik + 4 Boni
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WAHRGENOMMENER PAKETWERT: € XX,XX — HEUTE DAS GESAMTE PAKET FÜR:
19,90 €
Für nur 9,90 € mehr als den Basis-Plan erhältst du die 4 Boni inklusive: 8-Wochen-Planer, Matchbögen, Clubtag-Organizer und Leistungsjournal.
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